اخبار امکانات ورزشی

اخبار امکانات ورزشی

چرا هر روز صبح باید ورزش کنیم؟

ایسنا نوشت: چگونه خود را هر روز صبح مجبور به انجام تمرینات ورزشی کنید؟ بهترین توصیه‌ها برای ایجاد انگیزه چیست؟ مزایای ورزش صبحگاهی و دویدن چیست؟ چه تمریناتی به شما کمک می‌کند تا از خواب بیدار شوید و باتری‌های خود را شارژ کنید؟

بیشتر بخوانید

ثبت یک رکورد جهانی و دو رکورد آسیایی توسط محسن کردعلیوند قهرمان لرستانی ورزش های رزمی

محسن کردعلیوند قهرمان حرفه ای ورزش های رزمی در سبک های کیک بوکسینگ و موی تای با ثبت دو رکورد آسیایی و یک رکورد جهانی توانست نام خود را در کنفدراسیون های جهانی ایمارو، تافیسا، ایمارو اسپورت به ثبت برساند.

بیشتر بخوانید